quarta-feira, setembro 13, 2006

Nap Time (A Hora da Soneca)

Tirar uma sonequinha todos os dias, rejuvenesce e ajuda voce a se sair bem nos exames escolares, segundo pesquisa da Universidade de Harvard.

O horário ideal pra uma sonequinha diaria é entre 2 e 4 da tarde, mas so por um periodo de 30 minutos. Portanto não vá "preguiçar" demais na cama durante o dia, porque a noite vai lhe faltar o essencial : o sono.

Confesso que gosto de "puxar uma soneca" uma vez ou outra, quando o tempo permite. Mas ultimamente ando meio ocupada com os meus projetos de quilt. Para me manter ativa, tomo uma xicara de cafe logo depois do almoço. Daí trabalho igual uma maquina, sem parar.

O dog adora sonecar com o seu ursinho de estimaçao. Olha só a foto que consegui dele, agora à pouco. Não é lindinho ? Posted by Picasa

9 comentários:

Anônimo disse...

Mas o cachorro sortudo :D
Queria ser um cachorro algumas horas oh bichinho bom de vida hehehe :D

Claudia disse...

esse teu dog é uma comédia!!! :)

Anônimo disse...

Elena, também não tenho tempo para tirar uma sonequinha, e aí, aos domingos se tento fazer isso, por falta de costume, quando durmo, não me contento com soninho, quero dormir mais e mais.
Então opto por nem me deitar.
Mas com certeza, é gostoso.
Beijos

Anônimo disse...

Amga vc acredita que eu não consigo tirar minha sonequinha?

Mas é gostoso :)
Um bjão

Anônimo disse...

Ah, a "siesta" aqui é patrimônio nacional! Mas cada vez menos, já que as pessoas têm que trabalhar né...rsss...mas quem vem comer em casa dá pra tirar um cochilinho...é gostoso mesmo.
Muito fofo o seu cachorro.

beijos

Andréa disse...

Meu marido eh louco por naps. E eu entro na dele, hehe. A cachorra tambem agradece.
Beijos.

Roby disse...

Ai ai..se eu dormir a tarde, a noite fico com insônia e ainda por cima com uma dor de cabeça terrível..rs
*
Prefiro gastar todas energias durante o dia, e a noitinha tomar um banho bem refrescante e cair no berço, dormir atéeeeeeeeeeee...rssr

Bjus querida..lindo seu cãozinho!

Anônimo disse...

Comigo não tem soneca de meia hora, meus descansos são de uma a duas horas senão de nada adiantam.
li todos os posts atrasados, gostei de saber ainda mais sobre voce.
Beijos

O Meu Jeito de Ser disse...

Elena, eu voltei aqui, só prá te dizer que tem um post muito legal lá no Livros & Afins, coisa do tipo que vc gosta, para dar boas risadas.
É um texto do Marconi Leal, é muito divertido.
Beijos